本日は、 *魚の混ぜごはん(いりこアマランサス入り) *具だくさん味噌汁
<食材産地> 有機玄米:富山県産 有機アマランサス:ペルー産 天然鮭:北海道産 干し椎茸(原木):九州産 有機ごぼう:北海道産 有機大根:鹿児島県産 有機ほうれん草:島根県産 しめじ:宮崎県産
しいたけやしめじなどのきのこ類には、カルシウムの吸収を助けるビタミンDが豊富に含まれています。
☆おやつ(一日の必要エネルギーの10~20%を目安にしています) 有機米粉かぼちゃケーキ Sap1以上は増量しました 小学生は干し芋でした。
<食材産地> 有機米粉:九州産 有機無調整豆乳:アメリカ産など 有機てんさい糖:スイス産 重曹:国産 有機南瓜:北海道産
生地に南瓜を使用することで、しっとり、やわらかいケーキに仕上がります。